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爱龍商城适合夏天的一些运动 夏季天气燥热,人体本身的热量消耗就很大,以至于很多人都懒得去运动,这样会导致身体素质变差,所以就算是夏季高温,也不能缺少运动,特别是美女们千万不要懒,运动可是最好的排毒圣品。夏季锻炼的关键是要选择一个适合自己的运动项目,因为一旦没有把握好运动量,就容易致使人体的血糖偏低、抵抗力下降

2016-07-15 10:04 来自食疗天下百科 分享 | 回复