蔷薇次第开:新编百科文章

蔷薇次第开长跑健身要注意什么? 群众性的健身长跑目的是为了锻炼身体,提高身体对疾病的抵抗力,增进健康,缓解紧张工作、学习所带来的压力,使身体处于一个良好的生理、心理状态。所以,如果你喜欢上了长跑健身,建议你注意做好五个环节。

2012-02-10 17:49 来自医疗保健 分享 | 回复