秦飞扬:分享词条

宁静的心自残式养生 自残式养生,指的是采用饿透、赤足走路、倒立、倒走、畅哭、爬行、极限疲劳、冷水浴、大喊大叫等方式,或另类的动作或是言行反而是调节我们身心或身形的良药,偶尔释放一下自己,能使人精神焕发,疲劳消除、改善血液循环和全身的血液分配等功能。...

2011-09-19 09:42 来自百科词条 分享 | 回复