缑剑

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Ta说:思想境界修养有多高,太极拳就能练多好,因为它去掉了心浮气躁、争强斗狠、名利困扰、生死羁绊而纯任自然。

缑剑:每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子

2011-01-10 09:04 来自新知社 分享 | 回复

缑剑:分享//@原创营养信息:新编文章

原创营养信息吃坚果等于喝油吗? 1   一位朋友问:最近听到一个说法,说是吃坚果油籽等于喝油,如吃花生(非油炸)等于吃花生油,如是这样,那吃豆制品(豆浆,豆腐,豆芽)岂不等于喝豆油?吃葵花籽等于喝葵花籽油?吃核桃等于喝核桃油?如是...

2010-12-16 13:28 来自百科文章 分享 | 回复

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原创营养信息吃流食对减肥有帮助吗? 1   某时尚杂志向我问了一些关于流食与瘦身的问题:现在很多女生都用流质食物瘦身法,要么只喝米粥、喝牛奶,要么只喝蔬菜汤和果汁。吃流质食物能保证人体所需的营养吗?这类减肥方法有效吗?   记得以前也...

2010-12-16 13:28 来自百科文章 分享 | 回复(1)

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原创营养信息识破压力增肥的阴谋 1  秋凉到来,本该是欢庆丰收的时候,却往往又是工作压力的开始——眼看离年终只剩下一两个月,怎能不急忙赶工呢,否则评比、考核、晋升之类的事情,拿什么去应付呢。   可是,说到这里,很多人都会被一个谜...

2010-12-16 13:28 来自百科文章 分享 | 回复

缑剑:用太极和谐精神指导太极拳习练 每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子

2010-10-19 07:37 来自新知社 分享 | 回复(2)

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