miager

Ta获得42个信用42个百科币 4个小组

Ta说:我是一个活泼开朗的女生,喜欢广交朋友,对新的事物有强烈的兴趣,追求丰富多彩,充实完美的生活。并且坚定不移的相信没有付出就没有收获,希望在生活学习等各个方面都能有一群志同道合的朋友,为每一天的精彩努力奋斗!

miager:发表新话题

miager介绍5种足球战术训练方法 一、四门比赛:  目的:提高周围观察能力。  人数:两队,每队6-11人。  场地:横向使用标准足球场,两条边线上各设两个球门,划出中线。  时间:最多60分钟。  要点:一队可以进攻对方两个球门中任...

2012-12-01 23:53 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager如何提高足球盘带技术? 足球运动员在踢球的时候要将各种各样的技术动作结合在一起,才能很好的完成自己的职责。在各种足球专业技术当中,盘带球无疑是最基础和最重要的足球技术之一,在足球运动中盘带球就想是人身体中的血液,其是关于整体...

2012-12-01 23:48 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager如何提高足球盘带技术? 足球运动员在踢球的时候要将各种各样的技术动作结合在一起,才能很好的完成自己的职责。在各种足球专业技术当中,盘带球无疑是最基础和最重要的足球技术之一,在足球运动中盘带球就想是人身体中的血液,其是关于整体...

2012-12-01 23:48 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager足球假动作技术全解 由于假动作技术贯穿比赛的始终,技术动作比较复杂。所以,从形势上一般分为两种,既有球技术假动作和无球技术假动作。  一、有球技术假动作:  有球技术假动作是指运动员正在或者已经控制球的情况下,为了摆脱对...

2012-12-01 23:46 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager介绍5种足球战术训练方法 一、四门比赛:  目的:提高周围观察能力。  人数:两队,每队6-11人。  场地:横向使用标准足球场,两条边线上各设两个球门,划出中线。  时间:最多60分钟。  要点:一队可以进攻对方两个球门中任...

2012-12-01 23:43 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager图文解读22种足球射门练习方法 在练习射门的时候,在射门前要观察守门员的位置;射门时要选择最佳的射门角度;射门时精力要集中,力求射门的准确性;击球时身体前倾不后仰,头稳定不晃动;击球的后中上部,多射低平球;射门要果断自信,排除一切杂...

2012-12-01 23:40 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager图文解读22种足球射门练习方法 在练习射门的时候,在射门前要观察守门员的位置;射门时要选择最佳的射门角度;射门时精力要集中,力求射门的准确性;击球时身体前倾不后仰,头稳定不晃动;击球的后中上部,多射低平球;射门要果断自信,排除一切杂...

2012-12-01 23:40 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager图文解读22种足球射门练习方法 在练习射门的时候,在射门前要观察守门员的位置;射门时要选择最佳的射门角度;射门时精力要集中,力求射门的准确性;击球时身体前倾不后仰,头稳定不晃动;击球的后中上部,多射低平球;射门要果断自信,排除一切杂...

2012-12-01 23:40 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager图文解读22种足球射门练习方法 在练习射门的时候,在射门前要观察守门员的位置;射门时要选择最佳的射门角度;射门时精力要集中,力求射门的准确性;击球时身体前倾不后仰,头稳定不晃动;击球的后中上部,多射低平球;射门要果断自信,排除一切杂...

2012-12-01 23:40 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager练习足球速度的注意事项 在足球运动中,最不可缺少的就是速度。那么,如何对自己的速度进行练习呢?  1、进行速度训练,力量练习绝对是不可缺少的,增加身体肌肉的断面面积,通俗的说就是增加自己的块头,后来再进行身体协调性的练习,把...

2012-12-01 18:15 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager提高足球技术的四个环节 在足球技术中,观察、判断、预测、处理能力的不足,主要反映在对时间与空间的掌握上。例如:过人时,不掌握好做动作的时间、与对手间的距离,就很难成功。抢点射门如果判断不好球速、落点,不是赶不上,就是过了头,...

2012-12-01 18:11 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager罗纳尔多十大过人绝技  一、高速带球中连续急停变向:  有了出色的身体条件,选择什么方式过人都没有什么问题,罗纳尔多当年在高速的带球中擅长用连续的急停变向来过掉对手,对手根本无法跟得上罗纳尔多的节奏和步伐,往往一个急停变向...

2012-12-01 18:08 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager介绍足球盘球和运球的假动作 在足球中,盘运球主要用速度和方向变化,以及假动作来摆脱对手。  1、左右跨球:利用身体护球及阻碍防守者对球之视线,做抬腿胯过球上方之假动作,以诱骗敌方重心移动后,立即改变方向快速摆脱。假动作  2、假...

2012-12-01 18:07 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager图文解读足球运球及运球过人技术训练 在足球运球技术中,先从技术发展上熟悉球性、运球和运球过人,然后从触球部位上熟悉脚背外侧、脚背正面、脚背内侧和脚内侧的接触面,最后理解足球直线、曲线、直曲线相结合的运动轨迹。  一、熟悉球性练习:  1...

2012-12-01 18:00 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager四种足球颠球练习方法 1、踢毽子练习:  用两脚面交替踢毽子,动作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控毽的能力,初步建立动力定型。  2、踢用细绳系着的毽子:  一手握着绳子的一端,用两脚面交替踢系着毽子的绳的...

2012-12-01 17:24 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager我爱足球 我非常喜欢足球,发自内心的。  我老爸喜欢篮球,老妈喜欢韩剧。按理说父母的思想应该在孩子身上潜移默化,可我却偏偏喜欢足球,至于原因嘛!我也说不清楚。  我大约是在2000年开始看足球比赛。腾飞  那时...

2012-11-28 18:04 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager第一次和爸爸踢足球 今天,爸爸说要领我去踢足球。“可是这里没有足球场呀?怎么踢呢?”“没有足球场就不能踢吗?”姜还是老的辣,爸爸说的对。吃过饭后,我和爸爸在楼下踢足球,不过不是抢球,而是相互踢球,谁没有接住,谁就输一球。...

2012-11-28 18:00 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager第一次和爸爸踢足球 今天,爸爸说要领我去踢足球。“可是这里没有足球场呀?怎么踢呢?”“没有足球场就不能踢吗?”姜还是老的辣,爸爸说的对。吃过饭后,我和爸爸在楼下踢足球,不过不是抢球,而是相互踢球,谁没有接住,谁就输一球。...

2012-11-28 18:00 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

miager:发表新话题

miager我们之间的默契创造的胜利 今天,一场足球比赛在我们四三班和四一班之间进行。论实力我们比他们稍弱一些,他们班的守门员长得高大威猛,大家都叫他“门神”,像一堵墙似的,总能不费劲儿就把球门牢牢地挡住了,简直是我方取胜的“克星”。我来...

2012-11-28 17:56 来自百科小组--校园记者 分享 | 回复

显示更多新鲜事

留言板

最近访问

更多>>

TA关注的

更多>>